FÖRELÄSNING

Från utmattad till livsnjutare på 30 dagar!

Jag förstod att efter att jag hamnat inne i den berömda ”väggen” för andra gången inom fem år, att för att bli frisk måste jag ta tag i mitt liv. Att det endast var jag själv som kunde göra förändringar i mitt liv för att komma ur min utbrändhet. Detta gjorde jag på mindre än en månad efter att jag börjat använda sig av olika ”nycklar” i vardagen som inte kostade något mer än mina egna ansträngningar.

Under årens lopp har det tillkommit några ”nycklar” och det finns något för alla, även för de som inte är utbrända eller mår dåligt. Eftersom jag får mycket frågor om min utbrändhet och gärna berättar hur jag gjorde för att komma ur den, så tänkte jag, varför inte göra en föreläsning så att fler kan förändra sina liv, må bättre, börja tycka om sig själva och våga mer.

Jag hoppas att publiken tycker att jag är inspirerande och energigivande. Man kommer att få med sig 17 olika ”nycklar” som är små förändringar i vardagen som inte kostar pengar – det finns något för alla!

Här en bild från min föreläsning på Bäckängsskolan i Borås, där jag höll en föreläsning för UF-elever.